Business Coaching

    Im Gleichgewicht zu Spitzenleistungen

     

    Motivation, Willenskraft, mentale Stärke – diese Themen interessieren Sie? Norman Bücher, mehrfacher Buchautor, zeigt Ihnen in seinen Büchern und Hörbüchern, dass sportliche Höchstleistungen mit beruflichen Aufgaben vieles gemeinsam haben.In meiner Kölner Coaching-Praxis unterstütze ich Sie in allen Anliegen rund um Beruf und Karriere. Oft geht es darum, die nächsten Schritte zu planen und sie mit Ihren Werten und persönlichen Zielen in Einklang zu bringen. Spezialisiert habe ich mich auf Fragen der beruflichen Neuorientierung und der Karriereplanung. Mit Bewerbern arbeite ich an ihrer Bewerbungsstrategie, der Optimierung ihrer Unterlagen sowie der Vorbereitung auf Bewerbungsgespräche. Um dies zu erreichen, braucht der 

    Work-Life-Balance erfordert ein gutes Selbstmanagement und eine aktive Lebensgestaltung. 

     

    Ganzheitliches Lebensmanagement bedeutet Ausgewogenheit der individuell unterschiedlichen Lebensbereiche wie Arbeit, Beziehungen Gesundheit von Körper, Geist und Seele, Sinnhaftes tun-beruflich und privat.

     

    Ganzheitliches Selbstmanagement verfolgt das Ziel, für alle wichtigen Lebensbereiche Beruf Familie Gesundheit und die Frage nach dem Sinn nicht nur Zeit zu schaffen sondern diese vier Bereiche in Balance zu halten

     Wer sich erfolgreich organisiert und weiß, was er will, spart nicht nur Zeit und Nerven, sondern kommt auch beruflich besser voran. Coaching hilft Ihnen, sich über Ihre Wünsche und Ziele klar zu werden und

     Ihre persönlichen Stärken und Talente wirkungsvoll zu entfalten

     

    Sie finden Klarheit über Ihre persönliche, berufliche bzw. unternehmerische Visionen.

    Führungskräfte, Freiberufler und Selbständige sind täglich sehr hohen Belastungen ausgesetzt, die wenig Freiraum lassen, sich um die eigene Gesundheit zu kümmern.. Gerade in diesem Falle dient Gesundheitscoaching als eine effiziente Maßnahme zur Gesunderhaltung und damit zur Optimierung von nachhaltiger Leistungsfähigkeit

     

    schildert in Theorie und Praxis, mit welchen Strategien man sich Motivation und Willenskraft zunutze macht, um seinen eigenen Lebensstil hin zu mehr Gesundheit zu verändern.

    Ein Mentalcoach begleitet sie in den verschiedensten Phasen Ihres Lebens wie

    ·        Orientierung

    ·        Veränderung

    ·        Neubeginn

    ·        Höchstleistung

    ·        Unzufriedenheit

     

    ·        Trennung

    Themenschwerpunkte

    Motivation

    Wer sich erfolgreich organisiert und weiß, was er will, spart nicht nur Zeit und Nerven, sondern kommt auch beruflich besser voran. Coaching hilft Ihnen, sich über Ihre Wünsche und Ziele klar zu werden und Ihre persönlichen Stärken und Talente wirkungsvoll zu entfalten. 

    Neuorientierung im Beruf

    Umstieg, Ausstieg oder Wiedereinstieg. Jobverlust oder geplanter Jobwechsel. Sie stehen vor wichtigen beruflichen Entscheidungen. Karriere Coaching stärkt, klärt und motiviert und Sie kommen leichter vom Planen zum Handeln.

    Umsetzungskompetenz

    Anfangen ist wichtig, aber noch wichtiger ist das Weitermachen. Wir werden an dem gemessen, was wir erreicht haben. Ich unterstütze Sie dabei, mehr Selbstdisziplin zu erlangen und das umzusetzen was Sie sich vorgenommen haben. Lernen Sie, wie Sie sich aktivieren können und durchhalten, gerade wenn die Lage schwierig wird.


    Gesund führen

    Führungskräfte beeinflussen die Gesundheit und Arbeitsfähigkeit ihrer Mitarbeitenden; zugleich arbeiten sie häufig selber an der Belastungsgrenze. Ich unterstützte Sie  bei der Entwicklung eines Betrieblichen Gesundheitsmanagement für Ihr Unternehmen. Davon können Arbeitnehmer und Arbeitgeber profitieren: Denn wer sich um die Gesundheit seiner Angestellten kümmert, zeigt Engagement und unterstützt die Zufriedenheit und Motivation seiner Mitarbeiter. enn es um die Wertschätzung, Gesunderhaltung und die Bindung von Mitarbeitern und Fachkräften geht, dann bieten die Leistungen der Partner von „Wir für 

    Stressbewältigung

    Zeitdruck, hohes Arbeitstempo,  Einzelkämpfertum, einseitige körperliche Belastung, fehlende Erholung. Chronischer Dauerstress kann zum Aufbrauchen der eigenen Ressourcen führen. Doch auch bei anhaltend

    hohen Anforderungen kann es Ihnen gelingen, sich körperlich und psychisch wohl zu fühlen. Im Coachingsprozeß analysieren Sie Ihre Stressbelastung, Ihren Umgang damit und entwickeln einen für Sie passenden Weg zur Stressbewältigung.

    Resilienz

    Veränderungen, Niederlagen und größere Rückschläge sind Teil des Lebens. Die Fähigkeit aber, sie gut zu bewältigen, wird immer mehr zum Karrierefaktor. Ihre Resilienz können Sie mit Coaching oder Selbstmanagement-Kursen gezielt fördern. Sie stärken dadurch Ihre innere Widerstandskraft und können mit Tiefphasen Ihres Lebens leichter umgehen.